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21ª Volta da FEG - UNESP - Inscrição na corrida e Corrida e Cia

15/05/2016 Inscreva-se

21ª Volta da FEG – UNESP
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UM PASSO PARA YASMIM projeto social

22/05/2016 Inscreva-se

Um passo para Yasmim – Projeto social
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ZIG-ZAG VERTICAL - Mountain Bike

28/05/2016 Inscreva-se

ZIG-ZAG VERTICAL – Mountain Bike
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ZIG-ZAG VERTICAL - Up Trail Run - Campos do Jordão

29/05/2016 Inscreva-se

ZIG-ZAG VERTICAL – Up Trail Run
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CIRCUITO DE CORRIDA ECOLÓGICA AFMT - 2ª Etapa

05/06/2016 Inscreva-se

CIRCUITO DE CORRIDA ECOLÓGICA AFMT – 2ª Etapa
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BEER RUN Santo André 2016

05/06/2016 Inscreva-se

BEER RUN Santo André 2016
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DUATHLON RUST RUN

11/06/2016 Inscreva-se

DUATHLON RUST RUN – São Bento do Sapucaí
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XIX Corrida do Geninho 2016 - 5KM e 2KM

19/06/2016 Inscreva-se

XIX Corrida do Geninho 2016 – Tremembé
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K21 São Sebastião Maresias

16/07/2016 Inscreva-se

K21 São Sebastião Maresias
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16/07/2016 Inscreva-se

Night Run Tremembé 2016 – 2ª Edição
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beer-run-taubate-08-agosto-500X500

07/08/2016 Inscreva-se

BEER RUN – TAUBATÉ
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Millennium Summer Race – Mountain Bike 5km

14/08/2016 Inscreva-se

Millennium Summer Race – Mountain Bike 5km
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MILLENNIUM SUMMER RACE – Corrida e Caminhada 3K e 5K

14/08/2016 Inscreva-se

MILLENNIUM SUMMER RACE – Corrida e Caminhada 3K e 5K
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Recuperação pós-treino: saiba o que fazer

Os alimentos e os cuidados que devem ser tomados com o seu corpo na hora da recuperação pós-treino Para adquirir resultados significativos na corrida, além de dedicação aos treinamentos, é preciso dar atenção à recuperação pós-treino. Isso porque é no momento do descanso que o corpo se recompõe do esforço feito. Para você acertar nesse […]

quinta-feira,5 de maio de 2016

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Prova de corrida: saiba o que levar

Preparar-se para uma prova pode ser agradável – mas, também, bastante corrido. Pensando nisso, separamos alguns produtos essenciais (e estilosos!) para você não deixar de fora da sua mala de corrida. Confira! Tênis O Puma Ignite XT auxilia os movimentos e pode ser bem útil para treinos de performance. Dica importante: sempre que for utilizar um […]

quarta-feira,4 de maio de 2016

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22 dicas para melhorar a resistência na corrida

O objetivo de alguns corredores é conseguir correr cada vez mais. Ao primeiro olhar, quebrar barreiras e superar limites pode parecer uma tarefa árdua, que exige uma grande carga de esforço. Porém, aumentar a resistência e conseguir correr distâncias maiores pode ser mais simples do que você imagina. Bastam algumas doses de determinação, orientação e […]

terça-feira,3 de maio de 2016

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Corrida amiga: a nova forma de correr

Para fugir do caos do trânsito paulistano, a gestora ambiental Silvia Cruz criou o Corrida Amiga, uma rede de voluntários com o objetivo de inspirar a prática da corrida como mobilidade urbana. Após um ano e meios de criação, o projeto conta com mais de cem voluntários espalhados por 16 cidades brasileiras. O grupo foi […]

segunda-feira,2 de maio de 2016

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Corredor tenta cruzar o Caribe em bolha flutuante

Em nome da paz mundial, o ultramaratonista iraniano Reza Baluchi teve a ambiciosa e ousada ideia de atravessar o mar do Caribe correndo em uma bolha flutuante. O atleta tentou completar o feito em 2014, porém precisou ser resgatado pela Guarda Costeira no meio do caminho. Este ano, o corredor pretende fazer uma nova tentativa […]

domingo,1 de maio de 2016

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Corrida por uma boa causa

Inspirados em um projeto norte-americano, quatro atletas brasileiros têm usado a corrida para ajudar pacientes que sofrem de Hipertensão Arterial Pulmonar. Apesar de ser uma doença rara, a HAP é difícil de ser diagnosticada, fazendo com que as pessoas tomem conhecimento do problema quando este já está em um estágio avançado. Chamado de Team PHenomenal […]

sábado,30 de abril de 2016